Аутоагрессия — причины проявления, профилактика, лечение, виды

аутоагрессия — причины проявления, профилактика, лечение, виды

Аутоагрессия — понятие, формы проявления, причины, виды

Все мы разные по своему характеру и модели поведения. Одни — спокойные, как удавы. Другие — вспыхивают словно спичка при любой возможности. Выплёскивать свой гнев можно разными способами. На окружающих, размахивая кулаками и осыпая оскорблениями. А можно направить негативную энергию на себя. Почему и зачем так поступают?

Исследователи считают, что таким образом проявляются защитные рефлексы психики человека. Чувствую угрозу в свой адрес, люди начинают оказывать активное сопротивление приближающейся опасности. Собаки тоже начинают гавкать на любого, кто вторгается в их личное пространство.

«Аутоагрессией» называют какие-то действия разрушительного характера, которые человек направляет в свою сторону. Они могут проявляться:

  • Открытые. В этом случае начинают причинять себе увечья физической направленности (раны, порезы, уколы, тату и т.п.).
  • Скрытые. Разного рода асоциальное поведение, скрыто наносящие урон физическому состоянию: алкоголизм, употребление наркотических веществ, аморальный образ жизни.

Надо быть крайне аккуратными

Причины появления

Основными причинами могут послужить, как внешние, так и внутренние факторы:

  • Внешние. Любое пережитое (эмоциональное или физическое) насилие, постоянные унижения человеческого достоинства, нарушение социального взаимодействия в социуме.
  • Внутренние. Подвержены люди с крайне высокой чувствительностью, с низкой самооценкой своих сил и способностей, с неустойчивой психикой.

В основном все они склонны к проявлению депрессивного состояния и к эмпатии.

Среди биологических причин называют хронические заболевания, психические отклонения.

Всё слишком было запутано

Если перечислить основные симптомы, то это:

  • собственноручно наносимые увечья (синяки, ожоги, ссадины, порезы и т.п.);
  • чрезмерное употребление спиртными напитками, наркотиками, лекарственными препаратами;
  • преднамеренное создание конфликтной ситуации в своём окружении;
  • склонность находиться в состоянии жертвы;
  • абсолютно ненужный риск, безрассудное поведение в крайне опасных ситуациях;
  • совершение криминальных поступков;
  • кусание губ, заламывание рук, изнурительные физические упражнения.

При хронической форме заболевания возможны попытки суицида, начинаются проблемы с личной санитарией и гигиеной. Поведение может стать асоциальным.

Виды 

Психиатры различают 4 вида:

  1. Духовная. Держа себя под строгим контролем, человек подсознательно наносит себе моральный ущерб. Например, отказывается от всех радостей жизни ведя аскетичный образ существования. Особенно виден в разного рода сектах, религиозных течениях.
  2. Физическая. Возникает в том случае, когда нет возможности ответить на причинённое зло другим. Когда не можешь отомстить обидчику, то выплёскиваешь энергию на себя: бьют кулаками в стену, по столу. Возможны нарушения приёма пищи — анорексия.
  3. Ментальная. Винят лично себя за всё произошедшее. Постоянно ругают себя, унижают собственное достоинство.
  4. Социальная. Выражается в полном противодействии общепринятым нормам морали и поведения.

Лечение

Помочь справиться с недугом помогут только высококвалифицированные специалисты. Самому крайне сложно понять причины, поставить правильный диагноз, понять в какую сторону необходимо двигаться. Пациенты обычно не желают заняться оздоровлением. Они считают подобное поведение вполне нормальным.

Только со стороны всё видно невооружённым глазом. Обеспокоенные друзья и родственники должны бить в набат. Никоим образом нельзя запускать недуг. Последствия хронического течения могут быть непредсказуемыми. У больных появляется склонность к суицидальным проявлениям.

Лечение тяжёлой формы нужно проводить в стационаре. Очень большую роль сыграет поддержка близких и групповая терапия. Хотелось бы чтобы больной сам прекрасно понимал своё ненормальное поведение. Жизнь — штука несправедливая. Но из-за этого не стоит бросаться в крайности. Можно смотреть под разными углами на разные вещи.

Инстинкт самосохранения должен преобладать над негативными поступками. Будьте здоровы!

Викиум курсы